HYROX Race Analysis: Raymond Smith - Manchester 01:32:18 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Raymond Smith

HYROX Manchester — 27 มกราคม 2567

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:32:18
อันดับ: #892
อันดับ AG: #183
ประเภท: SOLO · OPEN

Raymond Smith

27-28ม.ค.20242 days

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:41 (53%)

Stations36:18 (39%)

Roxzone7:23 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:05/km+11.0%17.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:08	388
Running 2	5:27	-
Sled Push	3:52	1152
Running 3	8:34	-
Sled Pull	4:33	632
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	5:42	785
Running 5	5:56	-
Rowing	5:10	1125
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:04	680
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	5:39	812
Running 8	6:41	-
Wall Balls	5:10	271
Running Total	48:41	1044
Roxzone Total	7:23	902