วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Anthony Shaw - Manchester 01:33:46 | HyCoach

Anthony Shaw

27-28ม.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:51 (48%)

Stations41:07 (44%)

Roxzone7:52 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:36/km+14.3%4.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:29	978
Running 2	5:21	-
Sled Push	3:22	967
Running 3	5:34	-
Sled Pull	4:06	376
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	8:15	1196
Running 5	5:23	-
Rowing	4:50	845
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:01	602
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	6:17	974
Running 8	5:55	-
Wall Balls	7:47	915
Running Total	44:51	837
Roxzone Total	7:52	991