วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matthew Ryan - Manchester 01:36:01 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matthew Ryan

HYROX Manchester — 27 มกราคม 2567

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:36:01
อันดับ: #985
อันดับ AG: #151
ประเภท: SOLO · OPEN

Matthew Ryan

27-28ม.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:22 (50%)

Stations40:32 (42%)

Roxzone7:12 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:03/km+9.4%10.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:15	623
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:45	508
Running 3	6:00	-
Sled Pull	5:25	1008
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	5:11	643
Running 5	6:11	-
Rowing	4:46	767
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	3:54	1305
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	6:03	921
Running 8	7:16	-
Wall Balls	8:13	985
Running Total	48:22	1028
Roxzone Total	7:12	856