วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christopher Durrant - Manchester 01:39:12 | HyCoach

Christopher Durrant

27-28ม.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:16 (46%)

Stations46:51 (47%)

Roxzone7:07 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:40/km+10.3%10.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:53	1255
Running 2	5:21	-
Sled Push	4:45	1287
Running 3	5:38	-
Sled Pull	7:20	1269
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	6:03	877
Running 5	5:38	-
Rowing	5:19	1194
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:59	1228
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	5:53	873
Running 8	6:53	-
Wall Balls	9:39	1142
Running Total	45:16	866
Roxzone Total	7:07	836