วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lee Shone - Manchester 01:46:13 | HyCoach

Lee Shone

27-28ม.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:49 (52%)

Stations43:59 (41%)

Roxzone7:28 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:51/km+18.2%15.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:47	1214
Running 2	6:02	-
Sled Push	3:40	1087
Running 3	6:49	-
Sled Pull	5:35	1054
Running 4	7:13	-
Burpee Broad Jump	7:20	1106
Running 5	7:29	-
Rowing	5:12	1134
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	2:03	644
Running 7	7:08	-
Sandbag Lunges	6:05	931
Running 8	8:49	-
Wall Balls	9:17	1107
Running Total	54:49	1219
Roxzone Total	7:28	920