บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Justin Ryan

HYROX Manchester — 27 มกราคม 2567

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 02:03:03
อันดับ: #1262
อันดับ AG: #224
ประเภท: SOLO · OPEN

Justin Ryan

27-28ม.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running64:02 (52%)

Stations45:48 (37%)

Roxzone13:18 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:00/km+21.6%17.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:11	488
Running 2	7:05	-
Sled Push	2:50	594
Running 3	7:24	-
Sled Pull	4:21	521
Running 4	7:44	-
Burpee Broad Jump	7:37	1142
Running 5	8:21	-
Rowing	4:43	711
Running 6	8:20	-
Farmers Carry	2:02	638
Running 7	8:37	-
Sandbag Lunges	10:59	1298
Running 8	10:54	-
Wall Balls	9:05	1087
Running Total	1:04:02	1310
Roxzone Total	13:18	1322

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Justin Ryan - Manchester 02:03:03 | HyCoach