วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Frances Beaumont - Manchester 01:17:50 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Frances Beaumont

HYROX Manchester — 27 มกราคม 2567

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:17:50
อันดับ: #109
อันดับ AG: #26
ประเภท: SOLO · OPEN

Frances Beaumont

27-28ม.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:34 (51%)

Stations32:17 (41%)

Roxzone6:03 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:57/km+6.3%6.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:48	192
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:27	168
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:58	226
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	5:30	218
Running 5	5:15	-
Rowing	5:16	276
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:39	32
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:03	139
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:36	133
Running Total	39:34	70
Roxzone Total	6:03	214