วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ciara Mooney - Manchester 01:22:39 | HyCoach

Ciara Mooney

27-28ม.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:18 (52%)

Stations34:09 (41%)

Roxzone5:17 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:25/km-0.3%4.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:55	-
SkiErg	5:04	363
Running 2	5:19	-
Sled Push	3:19	485
Running 3	5:43	-
Sled Pull	5:18	285
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	5:02	156
Running 5	5:34	-
Rowing	5:20	326
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:01	220
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:22	215
Running 8	5:34	-
Wall Balls	3:43	166
Running Total	43:18	202
Roxzone Total	5:17	112