วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ellie Wilkinson - Manchester 01:24:14 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ellie Wilkinson

HYROX Manchester — 27 มกราคม 2567

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:24:14
อันดับ: #218
อันดับ AG: #41
ประเภท: SOLO · OPEN

Ellie Wilkinson

27-28ม.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:20 (56%)

Stations30:18 (36%)

Roxzone6:41 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:55/km+2.0%12.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:56	291
Running 2	5:44	-
Sled Push	2:42	276
Running 3	5:41	-
Sled Pull	4:32	122
Running 4	7:47	-
Burpee Broad Jump	4:08	55
Running 5	5:36	-
Rowing	5:06	182
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:53	146
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	3:57	118
Running 8	5:40	-
Wall Balls	3:04	45
Running Total	47:20	335
Roxzone Total	6:41	300