วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Pamela Lewis - Manchester 02:26:06 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Pamela Lewis

HYROX Manchester — 27 มกราคม 2567

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 02:26:06
อันดับ: #604
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · OPEN

Pamela Lewis

27-28ม.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running73:17 (50%)

Stations62:14 (43%)

Roxzone10:40 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร9:10/km-8.0%22.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:53	-
SkiErg	5:28	547
Running 2	9:50	-
Sled Push	5:41	606
Running 3	8:26	-
Sled Pull	13:04	610
Running 4	8:36	-
Burpee Broad Jump	8:45	503
Running 5	8:41	-
Rowing	6:33	599
Running 6	9:10	-
Farmers Carry	3:20	589
Running 7	9:03	-
Sandbag Lunges	7:19	548
Running 8	13:41	-
Wall Balls	12:04	601
Running Total	1:13:17	604
Roxzone Total	10:40	571