วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lily Greaves - Manchester 02:28:17 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lily Greaves

HYROX Manchester — 27 มกราคม 2567

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 02:28:17
อันดับ: #605
อันดับ AG: #117
ประเภท: SOLO · OPEN

Lily Greaves

27-28ม.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running79:51 (54%)

Stations53:35 (36%)

Roxzone14:56 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร9:59/km+18.9%19.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:29	-
SkiErg	5:17	484
Running 2	8:39	-
Sled Push	3:52	558
Running 3	9:40	-
Sled Pull	6:44	519
Running 4	9:31	-
Burpee Broad Jump	11:38	588
Running 5	11:25	-
Rowing	5:44	489
Running 6	10:19	-
Farmers Carry	3:50	604
Running 7	10:17	-
Sandbag Lunges	8:13	576
Running 8	13:35	-
Wall Balls	8:17	564
Running Total	1:19:51	607
Roxzone Total	14:56	603