HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mandeep Dhaliwal & Gema Diaz และอีก 2 คน

HYROX Los Angeles — 16 ธันวาคม 2566

Los Angeles, United States · RELAY · OPEN · USA

Mandeep Dhaliwal · Gema Diaz · Jeff Durban · James Haidet

เวลารวม
01:17:53
อันดับ
#12
อันดับ AG
#3
ประเภท
RELAY · OPEN
MD

Mandeep Dhaliwal

GD

Gema Diaz

JD

Jeff Durban

JH

James Haidet

16ธ.ค.2023
เสร็จสิ้น
1,206

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States
ฤดูกาล 6 (2023-2024)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:24 (49%)
Stations31:22 (40%)
Roxzone8:12 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:48/km+0.3%13.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 14:07-
SkiErg4:4510
Running 25:08-
Sled Push2:146
Running 34:28-
Sled Pull4:209
Running 45:01-
Burpee Broad Jump4:5520
Running 54:45-
Rowing4:257
Running 63:50-
Farmers Carry1:274
Running 75:09-
Sandbag Lunges5:4924
Running 85:58-
Wall Balls3:276
Running Total38:2410
Roxzone Total8:1212