วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Valerie Flores - Los Angeles 01:41:52 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Valerie Flores

HYROX Los Angeles — 16 ธันวาคม 2566

Los Angeles, United States · SOLO · OPEN · GUA

เวลารวม: 01:41:52
อันดับ: #139
อันดับ AG: #27
ประเภท: SOLO · OPEN

Valerie Flores

เสร็จสิ้น

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:39 (49%)

Stations44:25 (44%)

Roxzone7:54 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:12/km+4.2%9.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:23	-
SkiErg	6:03	192
Running 2	5:33	-
Sled Push	4:17	208
Running 3	7:40	-
Sled Pull	7:44	180
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	5:49	121
Running 5	6:19	-
Rowing	6:10	172
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	3:11	211
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	6:02	152
Running 8	6:14	-
Wall Balls	5:09	166
Running Total	49:39	128
Roxzone Total	7:54	133