บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Glen Cook

HYROX Copenhagen — 23 มีนาคม 2567

Copenhagen, Denmark · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:11:15
อันดับ: #47
อันดับ AG: #21
ประเภท: SOLO · PRO

Glen Cook

23-24มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:55 (46%)

Stations32:55 (46%)

Roxzone5:29 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:07/km+13.0%6.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:03	23
Running 2	3:35	-
Sled Push	3:35	81
Running 3	4:16	-
Sled Pull	5:54	95
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:21	35
Running 5	4:12	-
Rowing	4:17	23
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:49	54
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:43	22
Running 8	4:35	-
Wall Balls	6:13	80
Running Total	32:55	46
Roxzone Total	5:29	66