วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andreas Wøhlk - Copenhagen 01:13:10 | HyCoach

Andreas Wøhlk

23-24มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:25 (44%)

Stations34:53 (48%)

Roxzone5:56 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:03/km+10.3%5.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:17	82
Running 2	3:43	-
Sled Push	4:17	119
Running 3	3:57	-
Sled Pull	6:41	120
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	4:46	111
Running 5	4:03	-
Rowing	4:23	45
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:33	15
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	4:13	51
Running 8	4:29	-
Wall Balls	4:43	14
Running Total	32:25	42
Roxzone Total	5:56	95