HYROX Race Analysis: Laura Valgreen

HYROX Copenhagen — 23 มีนาคม 2567

Copenhagen, Denmark · SOLO · PRO · DEN

เวลารวม: 01:04:21
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Laura Valgreen

23-24มี.ค.20242 days

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:48 (46%)

Stations30:06 (47%)

Roxzone4:31 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:43/km+1.4%4.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:30	6
Running 2	3:37	-
Sled Push	3:02	4
Running 3	3:40	-
Sled Pull	4:30	3
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	3:40	12
Running 5	3:40	-
Rowing	4:40	9
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	2:10	15
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	3:30	3
Running 8	3:55	-
Wall Balls	4:04	3
Running Total	29:48	5
Roxzone Total	4:31	5

HYROX Race Analysis: Laura Valgreen - Copenhagen 01:04:21 | HyCoach