วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Louise Little - Copenhagen 01:13:32 | HyCoach

Louise Little

23-24มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:19 (48%)

Stations33:11 (45%)

Roxzone5:06 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:25/km+8.3%5.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:59	44
Running 2	4:02	-
Sled Push	3:48	26
Running 3	4:20	-
Sled Pull	5:16	12
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:43	14
Running 5	4:24	-
Rowing	5:00	28
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:48	2
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	4:02	17
Running 8	4:56	-
Wall Balls	4:35	13
Running Total	35:19	21
Roxzone Total	5:06	16