วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christine Gammelmark - Copenhagen 01:24:04 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Christine Gammelmark

HYROX Copenhagen — 23 มีนาคม 2567

Copenhagen, Denmark · SOLO · PRO · DEN

เวลารวม: 01:24:04
อันดับ: #42
อันดับ AG: #10
ประเภท: SOLO · PRO

Christine Gammelmark

23-24มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:15 (49%)

Stations36:25 (43%)

Roxzone6:30 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:09/km+15.4%6.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:41	17
Running 2	4:33	-
Sled Push	3:45	23
Running 3	4:58	-
Sled Pull	6:45	43
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:42	13
Running 5	5:17	-
Rowing	5:05	34
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	3:11	56
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:16	28
Running 8	5:50	-
Wall Balls	5:00	24
Running Total	41:15	52
Roxzone Total	6:30	50