วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Holding & Zack Fisher - Copenhagen 01:01:04 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Holding & Zack Fisher

HYROX Copenhagen — 23 มีนาคม 2567

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:01:04
อันดับ: #45
อันดับ AG: #14
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Alex Holding

Zack Fisher

23-24มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:23 (56%)

Stations21:56 (36%)

Roxzone4:49 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:18/km+7.6%4.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:30	-
SkiErg	3:43	26
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:22	13
Running 3	4:17	-
Sled Pull	2:40	78
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:20	59
Running 5	4:14	-
Rowing	4:10	59
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:20	29
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:00	122
Running 8	4:38	-
Wall Balls	3:21	11
Running Total	34:23	54
Roxzone Total	4:49	46