บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Leanne Howlett Elizabeth Lancaster & Leanne Howlett และอีก 1 คน

HYROX Copenhagen — 23 มีนาคม 2567

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:22:33
อันดับ: #163
อันดับ AG: #75
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Leanne Howlett Elizabeth Lancaster

Leanne Howlett

Elizabeth Lancaster

23-24มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:45 (57%)

Stations28:00 (34%)

Roxzone7:53 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:51/km+7.9%5.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:27	-
SkiErg	4:47	148
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:45	101
Running 3	5:36	-
Sled Pull	4:21	183
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	3:45	143
Running 5	5:44	-
Rowing	5:13	168
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:50	142
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	3:13	115
Running 8	6:18	-
Wall Balls	3:06	165
Running Total	46:45	150
Roxzone Total	7:53	181

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Leanne Howlett Elizabeth Lancaster & Leanne Howlett และอีก 1 คน - Copenhagen 01:22:33 | HyCoach