วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ruth Early & Ruth Nielsen - Copenhagen 01:40:37 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ruth Early & Ruth Nielsen

HYROX Copenhagen — 23 มีนาคม 2567

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:40:37
อันดับ: #236
อันดับ AG: #8
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ruth Early

Ruth Nielsen

23-24มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:51 (53%)

Stations36:05 (36%)

Roxzone10:45 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:44/km+2.4%6.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:28	-
SkiErg	5:13	229
Running 2	6:22	-
Sled Push	3:18	247
Running 3	6:30	-
Sled Pull	4:47	217
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	6:22	242
Running 5	6:26	-
Rowing	5:35	220
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	2:00	193
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	4:35	227
Running 8	7:34	-
Wall Balls	4:15	242
Running Total	53:51	228
Roxzone Total	10:45	240