บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Anastasia Hall & Richard Harris

HYROX Copenhagen — 23 มีนาคม 2567

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:03:53
อันดับ: #45
อันดับ AG: #17
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Anastasia Hall

Richard Harris

23-24มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:54 (59%)

Stations20:29 (32%)

Roxzone5:33 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:44/km+6.4%5.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:18	-
SkiErg	3:51	14
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:30	6
Running 3	4:36	-
Sled Pull	2:31	8
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	1:55	11
Running 5	4:44	-
Rowing	4:03	14
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:16	8
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	1:58	1
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:25	36
Running Total	37:54	84
Roxzone Total	5:33	81

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Anastasia Hall & Richard Harris - Copenhagen 01:03:53 | HyCoach