บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Marquardt Brun Keller & Tom Marquardt และอีก 1 คน

HYROX Copenhagen — 23 มีนาคม 2567

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · PRO

· ·

เวลารวม: 00:59:18
อันดับ: #9
อันดับ AG: #4
ประเภท: DOUBLES · PRO

Tom Marquardt Brun Keller

Tom Marquardt

Brun Keller

23-24มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:16 (53%)

Stations23:38 (40%)

Roxzone4:30 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:54/km+9.6%6.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:51	33
Running 2	3:29	-
Sled Push	2:10	35
Running 3	3:47	-
Sled Pull	3:06	7
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	2:37	34
Running 5	3:51	-
Rowing	4:05	22
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:48	49
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	2:30	7
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:31	13
Running Total	31:16	12
Roxzone Total	4:30	13

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Marquardt Brun Keller & Tom Marquardt และอีก 1 คน - Copenhagen 00:59:18 | HyCoach