บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joe Massaro & Daley Ellis

HYROX Copenhagen — 23 มีนาคม 2567

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · PRO · GBR

·

เวลารวม: 00:59:33
อันดับ: #10
อันดับ AG: #5
ประเภท: DOUBLES · PRO

Joe Massaro

Daley Ellis

23-24มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:49 (50%)

Stations25:24 (43%)

Roxzone4:24 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:43/km+7.2%4.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:58	-
SkiErg	3:48	26
Running 2	3:27	-
Sled Push	2:30	50
Running 3	3:42	-
Sled Pull	4:02	36
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	2:25	24
Running 5	3:41	-
Rowing	4:13	30
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:26	14
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	2:55	18
Running 8	4:03	-
Wall Balls	4:05	43
Running Total	29:49	9
Roxzone Total	4:24	12

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joe Massaro & Daley Ellis - Copenhagen 00:59:33 | HyCoach