วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Elte Hupkes & Teun Coumou Elte Hupkes และอีก 1 คน - Copenhagen 00:59:52 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Elte Hupkes & Teun Coumou Elte Hupkes และอีก 1 คน

HYROX Copenhagen — 23 มีนาคม 2567

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · PRO · NED

· ·

เวลารวม: 00:59:52
อันดับ: #11
อันดับ AG: #4
ประเภท: DOUBLES · PRO

Elte Hupkes

Teun Coumou Elte Hupkes

Teun Coumou

23-24มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:11 (55%)

Stations22:13 (37%)

Roxzone4:32 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:09/km+7.9%5.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:38	-
SkiErg	3:41	10
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:04	28
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:43	28
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	1:59	10
Running 5	4:11	-
Rowing	3:53	10
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:15	2
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	2:20	4
Running 8	4:07	-
Wall Balls	3:18	1
Running Total	33:11	18
Roxzone Total	4:32	15