hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
หน้าแรก
วิเคราะห์
วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน
→
วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jörg Gratzl
HYROX Copenhagen — 23 มีนาคม 2567
Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · AUT
Jörg Gratzl
เวลารวม
01:04:18
อันดับ
#33
อันดับ AG
#5
ประเภท
SOLO · OPEN
JG
Jörg Gratzl
23-24
มี.ค.
2024
2
เสร็จสิ้น
2,230
HYROX Copenhagen
Copenhagen, Denmark
ฤดูกาล 6 (2023-2024)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com
Analyse globale
การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์
Running
31:32 (49%)
Stations
27:57 (43%)
Roxzone
4:52 (8%)
Analyse du run
การวิเคราะห์การวิ่ง
ก้าวเฉลี่ย
การลดลง
ความเสถียร
3:56/km
+5.9%
6.0%
Analyse des stations
Segments
เวลาสปลิต
เซกเมนต์
เวลา
อันดับ
Running 1
4:20
-
SkiErg
4:30
338
Running 2
3:39
-
Sled Push
2:45
265
Running 3
3:50
-
Sled Pull
4:07
191
Running 4
3:53
-
Burpee Broad Jump
2:50
15
Running 5
3:50
-
Rowing
4:39
209
Running 6
3:50
-
Farmers Carry
1:32
42
Running 7
3:52
-
Sandbag Lunges
3:18
27
Running 8
4:21
-
Wall Balls
4:16
57
Running Total
31:32
46
Roxzone Total
4:52
55
