วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Brian O Farrell - Copenhagen 01:12:20 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Brian O Farrell

HYROX Copenhagen — 23 มีนาคม 2567

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · IRL

Brian O Farrell

เวลารวม: 01:12:20
อันดับ: #152
อันดับ AG: #33
ประเภท: SOLO · OPEN

Brian O Farrell

23-24มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:56 (48%)

Stations31:52 (44%)

Roxzone5:37 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:22/km+15.7%7.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:07	44
Running 2	3:43	-
Sled Push	3:01	374
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:03	164
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	4:19	220
Running 5	4:37	-
Rowing	4:49	349
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	2:06	359
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	4:34	299
Running 8	5:02	-
Wall Balls	4:53	173
Running Total	34:56	147
Roxzone Total	5:37	175