บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ian Jennings

HYROX Copenhagen — 23 มีนาคม 2567

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:19:32
อันดับ: #319
อันดับ AG: #79
ประเภท: SOLO · OPEN

Ian Jennings

23-24มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:54 (49%)

Stations35:35 (45%)

Roxzone5:06 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:52/km+8.6%5.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:49	565
Running 2	4:28	-
Sled Push	3:32	536
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:48	371
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	5:06	383
Running 5	4:51	-
Rowing	5:10	553
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:06	353
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:45	352
Running 8	5:18	-
Wall Balls	5:19	257
Running Total	38:54	334
Roxzone Total	5:06	88

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ian Jennings - Copenhagen 01:19:32 | HyCoach