วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luke Banbury - Copenhagen 01:19:54 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luke Banbury

HYROX Copenhagen — 23 มีนาคม 2567

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:19:54
อันดับ: #332
อันดับ AG: #83
ประเภท: SOLO · OPEN

Luke Banbury

23-24มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:43 (53%)

Stations30:47 (38%)

Roxzone6:28 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:21/km+15.0%7.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:22	222
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:25	118
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:18	235
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:31	274
Running 5	5:22	-
Rowing	4:50	356
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:48	158
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:32	54
Running 8	6:09	-
Wall Balls	5:01	198
Running Total	42:43	507
Roxzone Total	6:28	327