วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Georgie Gardiner - Copenhagen 01:14:58 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Georgie Gardiner

HYROX Copenhagen — 23 มีนาคม 2567

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:14:58
อันดับ: #41
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · OPEN

Georgie Gardiner

23-24มี.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:09 (56%)

Stations27:10 (36%)

Roxzone5:42 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:16/km-1.3%7.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:18	-
SkiErg	5:07	137
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:49	6
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:46	10
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:50	17
Running 5	5:12	-
Rowing	5:09	88
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:47	41
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	2:32	1
Running 8	5:22	-
Wall Balls	3:10	50
Running Total	42:09	136
Roxzone Total	5:42	51