วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lukas Jochheim - München 01:16:00 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lukas Jochheim

HYROX München — 14 ตุลาคม 2566

München, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:16:00
อันดับ: #81
อันดับ AG: #14
ประเภท: SOLO · OPEN

Lukas Jochheim

14-15ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX München

München, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:31 (51%)

Stations32:22 (43%)

Roxzone5:12 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:49/km+14.2%9.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:10	48
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:25	52
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:45	59
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:29	104
Running 5	4:53	-
Rowing	4:22	48
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:55	137
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:35	156
Running 8	5:44	-
Wall Balls	6:41	251
Running Total	38:31	90
Roxzone Total	5:12	142