hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
หน้าแรก
วิเคราะห์
วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน
→
วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Manaf Zakari
HYROX München — 14 ตุลาคม 2566
München, Germany · SOLO · OPEN · GER
Manaf Zakari
เวลารวม
01:27:30
อันดับ
#215
อันดับ AG
#43
ประเภท
SOLO · OPEN
MZ
Manaf Zakari
14-15
ต.ค.
2023
2
เสร็จสิ้น
1,365
HYROX München
München, Germany
ฤดูกาล 6 (2023-2024)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com
Analyse globale
การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์
Running
43:06 (49%)
Stations
38:19 (44%)
Roxzone
6:08 (7%)
Analyse du run
การวิเคราะห์การวิ่ง
ก้าวเฉลี่ย
การลดลง
ความเสถียร
5:23/km
+58.3%
17.8%
Analyse des stations
Segments
เวลาสปลิต
เซกเมนต์
เวลา
อันดับ
Running 1
3:53
-
SkiErg
4:15
88
Running 2
4:14
-
Sled Push
2:46
117
Running 3
5:21
-
Sled Pull
4:07
113
Running 4
4:54
-
Burpee Broad Jump
8:32
419
Running 5
6:16
-
Rowing
4:49
270
Running 6
5:25
-
Farmers Carry
2:20
288
Running 7
6:42
-
Sandbag Lunges
5:28
274
Running 8
6:24
-
Wall Balls
6:02
187
Running Total
43:06
212
Roxzone Total
6:08
229
