วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonathan Pascal - München 01:43:03 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonathan Pascal

HYROX München — 14 ตุลาคม 2566

München, Germany · SOLO · OPEN · FRA

Jonathan Pascal

เวลารวม: 01:43:03
อันดับ: #380
อันดับ AG: #69
ประเภท: SOLO · OPEN

Jonathan Pascal

14-15ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX München

München, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:26 (50%)

Stations45:09 (44%)

Roxzone6:33 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:26/km+26.4%23.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:13	68
Running 2	5:11	-
Sled Push	3:47	316
Running 3	6:10	-
Sled Pull	5:03	253
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	8:57	427
Running 5	6:26	-
Rowing	4:43	213
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	2:13	253
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	6:05	340
Running 8	9:59	-
Wall Balls	10:08	419
Running Total	51:26	414
Roxzone Total	6:33	267