บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dagmar Lange

HYROX München — 14 ตุลาคม 2566

München, Germany · SOLO · OPEN · GER

เวลารวม: 01:34:36
อันดับ: #113
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Dagmar Lange

14-15ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX München

München, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:01 (49%)

Stations42:23 (45%)

Roxzone6:15 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:45/km+5.1%7.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:55	-
SkiErg	5:32	154
Running 2	5:34	-
Sled Push	3:12	93
Running 3	5:48	-
Sled Pull	6:00	131
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	8:02	151
Running 5	5:49	-
Rowing	5:35	135
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:10	94
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	5:55	157
Running 8	6:28	-
Wall Balls	5:57	161
Running Total	46:01	72
Roxzone Total	6:15	100

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dagmar Lange - München 01:34:36 | HyCoach