HYROX Race Analysis: Tomas Tvrdik

HYROX München — 14 ตุลาคม 2566

München, Germany · SOLO · PRO · CZE

เวลารวม: 01:00:03
อันดับ: #2
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Tomas Tvrdik

14-15ต.ค.20232 days

HYROX München

München, Germany

Season 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:11 (50%)

Stations27:00 (45%)

Roxzone2:55 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:46/km+9.8%7.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:12	-
SkiErg	3:40	4
Running 2	3:34	-
Sled Push	2:59	4
Running 3	3:44	-
Sled Pull	3:40	1
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	2:46	4
Running 5	3:52	-
Rowing	3:53	1
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:30	2
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	3:38	8
Running 8	4:16	-
Wall Balls	4:54	12
Running Total	30:11	7
Roxzone Total	2:55	5

HYROX Race Analysis: Tomas Tvrdik - München 01:00:03 | HyCoach