วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jan Erben - München 01:15:41 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jan Erben

HYROX München — 14 ตุลาคม 2566

München, Germany · SOLO · PRO · CZE

เวลารวม: 01:15:41
อันดับ: #33
อันดับ AG: #11
ประเภท: SOLO · PRO

Jan Erben

14-15ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX München

München, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:13 (45%)

Stations37:17 (49%)

Roxzone4:14 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:16/km+11.9%7.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:08	45
Running 2	3:56	-
Sled Push	3:27	21
Running 3	4:17	-
Sled Pull	5:26	46
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	4:34	64
Running 5	4:25	-
Rowing	4:30	74
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	2:06	60
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	5:17	73
Running 8	4:53	-
Wall Balls	7:49	90
Running Total	34:13	23
Roxzone Total	4:14	36