วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Clemens Scherbel Carsten Flynn & Carsten Flynn และอีก 1 คน - München 00:54:17 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Clemens Scherbel Carsten Flynn & Carsten Flynn และอีก 1 คน

HYROX München — 14 ตุลาคม 2566

München, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 00:54:17
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Clemens Scherbel Carsten Flynn

Carsten Flynn

Clemens Scherbel

14-15ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX München

München, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:54 (61%)

Stations18:19 (34%)

Roxzone3:08 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:07/km+2.1%4.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:33	3
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:07	1
Running 3	4:12	-
Sled Pull	1:53	2
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	1:35	2
Running 5	4:13	-
Rowing	3:49	5
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:13	2
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	1:55	1
Running 8	4:20	-
Wall Balls	3:14	3
Running Total	32:54	6
Roxzone Total	3:08	6