วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gasper Valant & Dominik Fechner Gasper Valant และอีก 1 คน - München 00:56:15 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gasper Valant & Dominik Fechner Gasper Valant และอีก 1 คน

HYROX München — 14 ตุลาคม 2566

München, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

เวลารวม: 00:56:15
อันดับ: #4
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Gasper Valant

Dominik Fechner Gasper Valant

Dominik Fechner

14-15ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX München

München, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:55 (57%)

Stations21:06 (37%)

Roxzone3:18 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:59/km+3.4%6.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:19	-
SkiErg	3:35	6
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:30	49
Running 3	4:08	-
Sled Pull	2:37	72
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:14	25
Running 5	4:06	-
Rowing	4:10	54
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:18	8
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	2:25	7
Running 8	4:17	-
Wall Balls	3:17	5
Running Total	31:55	3
Roxzone Total	3:18	8