วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Rutsch Jana Monin & Jana Monin และอีก 1 คน

HYROX München — 14 ตุลาคม 2566

München, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

เวลารวม: 01:06:38
อันดับ: #8
อันดับ AG: #4
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sarah Rutsch Jana Monin

Jana Monin

Sarah Rutsch

14-15ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX München

München, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:04 (59%)

Stations22:57 (34%)

Roxzone4:41 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:53/km+11.1%8.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:09	4
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:32	32
Running 3	4:58	-
Sled Pull	2:52	5
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	3:25	36
Running 5	5:06	-
Rowing	4:14	2
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:46	59
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	2:35	12
Running 8	5:19	-
Wall Balls	2:24	2
Running Total	39:04	6
Roxzone Total	4:41	21

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Rutsch Jana Monin & Jana Monin และอีก 1 คน - München 01:06:38 | HyCoach