วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sara Russo & Natalie Lankowski - München 01:29:41 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sara Russo & Natalie Lankowski

HYROX München — 14 ตุลาคม 2566

München, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

เวลารวม: 01:29:41
อันดับ: #114
อันดับ AG: #56
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sara Russo

Natalie Lankowski

14-15ต.ค.20232

เสร็จสิ้น

HYROX München

München, Germany

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:25 (55%)

Stations33:02 (37%)

Roxzone7:19 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:11/km-1.1%8.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:40	59
Running 2	6:13	-
Sled Push	1:58	106
Running 3	6:11	-
Sled Pull	5:02	141
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	5:31	131
Running 5	6:14	-
Rowing	5:06	92
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	2:20	146
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	4:50	136
Running 8	6:57	-
Wall Balls	3:35	132
Running Total	49:25	78
Roxzone Total	7:19	119