วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Reed & Joe Turner และอีก 2 คน - London 01:10:18 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Reed & Joe Turner และอีก 2 คน

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

เวลารวม: 01:10:18
อันดับ: #13
อันดับ AG: #11
ประเภท: RELAY · OPEN

Alex Reed

Joe Turner

Liam Jones

Matt Green

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:45 (49%)

Stations27:52 (40%)

Roxzone7:45 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:20/km-1.5%11.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:04	8
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:28	21
Running 3	4:18	-
Sled Pull	4:22	27
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	2:42	9
Running 5	5:05	-
Rowing	4:08	7
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:29	11
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:04	18
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:35	16
Running Total	34:45	18
Roxzone Total	7:45	18