วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Bate & Ed Ward และอีก 2 คน - London 01:15:41 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Bate & Ed Ward และอีก 2 คน

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

เวลารวม: 01:15:41
อันดับ: #22
อันดับ AG: #17
ประเภท: RELAY · OPEN

Michael Bate

Ed Ward

Nicholas Marsden

Matthew Brierley

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:45 (47%)

Stations32:12 (43%)

Roxzone7:48 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:28/km-17.3%17.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:42	26
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:59	8
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:59	22
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	3:04	19
Running 5	5:45	-
Rowing	4:59	33
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:11	35
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	4:42	27
Running 8	4:12	-
Wall Balls	6:36	32
Running Total	35:45	23
Roxzone Total	7:48	20