บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dan Thompson & Paul Thompson และอีก 2 คน

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

เวลารวม: 01:30:22
อันดับ: #28
อันดับ AG: #19
ประเภท: RELAY · OPEN

Dan Thompson

Paul Thompson

Amy Thompson

Abbie Thompson

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:03 (53%)

Stations32:30 (36%)

Roxzone9:53 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:00/km+2.1%9.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:00	4
Running 2	6:17	-
Sled Push	2:28	9
Running 3	6:39	-
Sled Pull	4:15	21
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	4:46	18
Running 5	6:23	-
Rowing	5:25	37
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:36	5
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	4:32	18
Running 8	6:21	-
Wall Balls	5:28	14
Running Total	48:03	38
Roxzone Total	9:53	30

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dan Thompson & Paul Thompson และอีก 2 คน - London 01:30:22 | HyCoach