วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Channing-Phillips - London 01:01:05 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Channing-Phillips

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · ENG

เวลารวม: 01:01:05
อันดับ: #8
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · OPEN

Michael Channing-Phillips

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:36 (48%)

Stations27:49 (45%)

Roxzone3:44 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:42/km+1.8%9.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:50	-
SkiErg	3:55	60
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:31	447
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:34	91
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	3:55	334
Running 5	3:58	-
Rowing	4:04	14
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:28	60
Running 7	3:44	-
Sandbag Lunges	3:26	45
Running 8	4:00	-
Wall Balls	4:56	252
Running Total	29:36	25
Roxzone Total	3:44	37