วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bodger Rees - London 01:01:51 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Bodger Rees

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:01:51
อันดับ: #14
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · OPEN

Bodger Rees

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:34 (54%)

Stations24:38 (40%)

Roxzone3:44 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:12/km+11.8%11.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:00	-
SkiErg	3:38	2
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:44	11
Running 3	4:27	-
Sled Pull	2:44	4
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:07	87
Running 5	4:30	-
Rowing	4:13	50
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:29	68
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:57	200
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:46	17
Running Total	33:34	85
Roxzone Total	3:44	38