วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Little - London 01:02:26 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Little

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:02:26
อันดับ: #18
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · OPEN

Tom Little

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:36 (51%)

Stations26:45 (43%)

Roxzone4:09 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:57/km+7.4%9.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:05	-
SkiErg	3:45	9
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:10	134
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:37	109
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:52	306
Running 5	4:07	-
Rowing	3:59	6
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:29	69
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:49	148
Running 8	4:24	-
Wall Balls	4:04	41
Running Total	31:36	39
Roxzone Total	4:09	87