วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Steve Powell - London 01:04:51 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Steve Powell

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:04:51
อันดับ: #35
อันดับ AG: #14
ประเภท: SOLO · OPEN

Steve Powell

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:38 (50%)

Stations27:52 (43%)

Roxzone4:26 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:05/km+7.2%6.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:18	717
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:12	158
Running 3	4:19	-
Sled Pull	4:16	442
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:20	134
Running 5	4:10	-
Rowing	4:22	173
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:25	31
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:25	43
Running 8	4:16	-
Wall Balls	4:34	134
Running Total	32:38	54
Roxzone Total	4:26	139