วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Edwards - London 01:07:01 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Edwards

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:07:01
อันดับ: #70
อันดับ AG: #24
ประเภท: SOLO · OPEN

James Edwards

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:37 (55%)

Stations25:57 (39%)

Roxzone4:32 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:34/km+7.1%7.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:04	213
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:42	8
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:19	34
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:02	66
Running 5	4:48	-
Rowing	4:04	18
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:30	72
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:40	97
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:36	152
Running Total	36:37	257
Roxzone Total	4:32	162