วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Sayers - London 01:07:04 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Sayers

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:07:04
อันดับ: #72
อันดับ AG: #25
ประเภท: SOLO · OPEN

Michael Sayers

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:53 (50%)

Stations29:33 (44%)

Roxzone3:41 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:14/km+9.0%11.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:27	1097
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:28	383
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:23	506
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	3:00	57
Running 5	4:28	-
Rowing	4:17	99
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:46	306
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:37	565
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:35	146
Running Total	33:53	96
Roxzone Total	3:41	32