บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shane Bingham

HYROX London — 25 พฤศจิกายน 2566

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:07:34
อันดับ: #80
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · OPEN

Shane Bingham

25-26พ.ย.20232

เสร็จสิ้น

HYROX London

London, United Kingdom

ฤดูกาล 6 (2023-2024)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:32 (51%)

Stations29:09 (43%)

Roxzone3:57 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:19/km+9.5%13.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:11	433
Running 2	4:03	-
Sled Push	3:03	1129
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:43	140
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:59	52
Running 5	4:41	-
Rowing	4:25	239
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:51	417
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:16	27
Running 8	4:45	-
Wall Balls	5:41	560
Running Total	34:32	132
Roxzone Total	3:57	52

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shane Bingham - London 01:07:34 | HyCoach